مع بداية العطلة الدراسية .. احذر النوم نهارا و الاستيقاظ ليلا !

العديد من الناس يكون برنامجهم اليومي، الاستيقاظ ليلا و النوم نهارا، يوجد من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع، في حين هناك من يفضلون هذه الطريقة في الحياة و خاصة الطلاب و الشباب أثناء عطلة نهاية العام الدراسي، متجاهلين حقيقة مهمة فطرنا الله عليها و لذلك قال في كتابه تعالى ( و جعلنا الليل لباسا و جعلنا النهار معاشا ). أثبث العلماء تلك الفطرة التي فطرنا الله عليها، و توصلوا الى أن في الدماغ البشرية خلية صغيرة مسؤولة عن مركز الادراك و اليقظة. هذه الخلية عندما ننام في الليل و نطفئ الأنوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيا، فنشعر بالنوم العميق و الراحة لتوقف مركز اليقظة عن العمل، و لكن عندما ننام نهارا حتى في حالة اغلاق الستائر و الاظلام التام فان هذه الخلية لا تنغلق أبدا بل تبقى مفتوحة و يبقى مركز اليقظة بحالة نشطة فنصحو من نوم النهار نشعر بالقلق و عدم الراحة، بالاضافة لأوجاع المفاصل و عظام الظهر و الجسم بوجه عام بالرغم من ساعات النوم الطويلة.

امتحانات السنة الثالثة على الأبواب

إخواني التلاميذ المقبلين على امتحان الثالثة إعدادي ها هي الصفحة وكما عودتكم تهديكم هذا الرابط ستجدون فيه مجموعة من

امتحانات السنوات السابقة على مستوى جميع جهات المملكة

مع دعواتنا لكم بالتوفيق

http://cnee.men.gov.ma/Default.aspx

الأيام الثقافية بثانوية القاضي عياض

الأيام الثقافية بثانوية القاضي عياض

       في إطار أنشطتها التربوية نظمت ثانوية القاضي عياض الإعدادية أياما ثقافية تحت شعار "الأندية التربوية فضاء أرحب لتحقيق التواصل الفعال" وذلك يومي 30 31 مايو وهذه المشاركة الفعالة أتت بنتائج جد مشرفة على مستوي الأندية التربوية التي بدورها اجتهدت في انجاح هذا العرس الكبير الذي تشهده ثانوية القاضي عياض كل سنة، من خلال العروض التربوية و الشيقة وكذا المسرح، لا ننسى الأمسية الختامية التي خصصت لإبداعات تلاميذ الثانوية الإعدادية و كذا توزيع الدراجات الهوائية على التلاميذ و التلميذات الذين يقطنون بعيدا عن المؤسسة لأجل محاربة الهدر المدرسي، و تكريما لمجهودات المتفوقين لموسم 2011/2012 قدمت لهم جوائز رمزية تشجيعا لهم على تفوقهم وكذا استمرارهم و مداومتهم على الجد و الاجتهاد لتحقيق النتائج المرجاة.